Inviato 29 Gennaio, 2008 alle 15:3729 Gen, 2008 http://it.youtube.com/watch?v=8V9iEyJKop0 ...3 SERIE DA 20 RIPETIZIONI ...muscoli coinvolti:COSCE,POSTERIORI,GLUTEI,PETTO,DORSALI e BRACCIA :smt081 :smt081 :smt081 :smt081 :smt081 :smt081 :smt081 :smt081
Inviato 29 Gennaio, 2008 alle 18:2829 Gen, 2008 =D> Sotto a chi tocca ora....io voglio essere l'ultimo a rischiare i collettori!! Pensare che accarezzo più loro che la mia gatta :smt056
Inviato 30 Gennaio, 2008 alle 09:1130 Gen, 2008 me capitato tre volte di fare questi esercizzi ...devo dire che tonificano parecchio...... 8-[
Inviato 31 Gennaio, 2008 alle 17:4431 Gen, 2008 Beh ragazzi........ fa piacere che a distanza di settimane....... SIETE SEMPRE MESSI PEGGIO!!!! BENE BENEB BENISSIMOOO!! non sia mai che mi diventate troppo seri, che cambio subito forum!! AHOOOOOOOOOOOOO!!!!!! Un salutone a tutti!!
Inviato 1 Febbraio, 2008 alle 09:351 Feb, 2008 Autore AAAAAAAAAAAAAAABBBBBBEEEEEEEEEEEEEEELLLLLLLOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!! ....aho che fina hai fatto??????????????? 'n'bacio n'fronte sor OKTO :smt058 :smt039
Inviato 2 Febbraio, 2008 alle 07:452 Feb, 2008 Ricordo anche l'esercizio del *cavalletto* che ho proposto nel post in sezione area tecnica con oggetto "cavalletto" (13/12/2007). Si tratta di un'esercizio di stretching e allungamento che potrebbe essere eseguito subito dopo questo primo di potenza. Assieme a questo esercizio sono già 2. :smt002 Carbonhead, potresti cominciare a pensare di creare un nuovo profilo d'uso della nostra MT-01 indicandola come connubio tra piacere e salute - una sorta di "MT-gymning" :smt003
Inviato 2 Febbraio, 2008 alle 07:582 Feb, 2008 magari se facessimo una modifica ed aggiungessimo dei pedali al nostro orco potremmo fare dello spinning.....bellooooooooooooooooooooo :smt005
